Monday MotivationDet finns profiler som verkligen gör skillnad i ens flöde – och just nu och som tidigare är min absoluta favorit min fina vän @izzyutterson. Hon delar dagligen inspiration om glow ups, mindset och pepp som alltid är 10/10. Hennes content får mig att stanna upp, reflektera och känna mig påfylld med energi – därför vill jag dela vidare IGEN för det här är något som verkligen förtjänar att lyftas! följ @izzyutterson på Instagram för massa härligheter & glow ups! Denna soliga måndag vill jag skicka vidare samma känsla till er alla: låt oss stötta varandra i våra mål, våra små och stora vardagsvinster och påminna oss själva om att varje dag är en ny chans till att skapa glow – både inifrån och ut. Så, här kommer en liten reminder à la Izzy-style: ”ta dig tid för dig själv idag, fyll på med positivitet, och välj att se dagen som en ny möjlighet. Du förtjänar att känna dig stark, inspirerad och på rätt väg! ” @izzyutterson& 3 små måndagsboosts för en härligare vecka* Här är tre enkla saker jag själv gillar att påminna mig om när veckan drar igång 1. Sätt tonen redan på morgonen En kopp kaffe/matcha eller te i lugn och ro, lite musik i bakgrunden och en stund för dig själv kan göra hela skillnaden. Det handlar inte om timmar – fem minuter räcker för att känna att du äger din start. 2. Planera in något som känns kul En lunch med en vän, ett träningspass du längtat efter eller bara en härlig serie på kvällen. Att ha något att se fram emot gör måndagen mycket lättare att älska. 3. Små steg, stor skillnad Allt behöver inte hända på en gång. Skriv ner en sak du vill hinna med idag – och känn dig stolt när du checkar av den. Glow kommer lika mycket från känslan av att vara snäll mot sig själv, som från allt annat.Så – happy Monday lovelies! Låt oss göra den här veckan lite extra fin. 🍀
